Czy akupunktura jest bezpieczna? Z punktu widzenia współczesnej medycyny, akupunktura medyczna – wykonywana przez wykwalifikowanych specjalistów – jest uznawana za bezpieczną, niskoinwazyjną metodę terapeutyczną. Stanowi cenne uzupełnienie leczenia fizjoterapeutycznego oraz farmakologicznego, szczególnie gdy klasyczne formy terapii nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Dolegliwości te wymagają kompleksowego podejścia, w którym akupunktura na napięciowe bóle głowy czy szyi może odegrać znaczącą rolę. W tym artykule omówimy, kiedy przydatna będzie akupunktura, czy boli oraz na jakie punkty nakłuć w akupunkturze szyi i głowy szczególnie warto zwrócić uwagę.
W tym artykule:
- Akupunktura na napięciowe bóle głowy i szyi – kiedy warto rozważyć zastosowanie?
- Czy akupunktura jest bezpieczna i czy boli? Próg odczuwania a reakcje tkankowe
- Punkty nakłuć w akupunkturze – lokalizacja i znaczenie kliniczne
- Akupunktura na plecy, szyję i głowę musi być przeprowadzana świadomie
Akupunktura na napięciowe bóle głowy i szyi – kiedy warto rozważyć zastosowanie?
Ból szyi najczęściej wynika z dysbalansu mięśniowego, przeciążeń statycznych oraz zmian degeneracyjnych w obrębie odcinka szyjnego kręgosłupa. Zaburzenia w obrębie stawów międzykręgowych i tkanek miękkich powodują kompensacje i aktywację punktów spustowych, szczególnie w mięśniu czworobocznym, dźwigaczu łopatki i grupie mięśni podpotylicznych. Akupunktura na zawroty głowy, czy w bólu szyi powinna być rozważona w sytuacjach, w których objawy mają charakter przewlekły, nawracający lub oporny na klasyczne metody fizjoterapii i leczenia zachowawczego. Wskazaniami są:
- przewlekłe napięcie mięśni karku, szczególnie gdy obejmuje mięsień czworoboczny, dźwigacz łopatki oraz grupę mięśni podpotylicznych.
- ograniczenie ruchomości szyi w rotacji, zgięciu bocznym lub wyproście, wynikające z przeciążenia struktur mięśniowych i torebkowo-więzadłowych,
- zespoły przeciążeniowe u osób pracujących w wymuszonej pozycji (np. praca przy komputerze, prowadzenie pojazdów, długotrwałe pochylanie głowy). W takich przypadkach pomocna jest również akupunktura na plecy,
- ból o charakterze promieniującym do barku, łopatki lub podstawy czaszki, wskazujący na obecność punktów spustowych i zaburzeń napięciowych. Możliwa jest również akupunktura na napięciowe bóle głowy,
- sztywność karku połączona z objawami wegetatywnymi (np. uczucie ucisku w głowie, zawroty, nadwrażliwość na światło i hałas),
- brak trwałej poprawy po zastosowaniu terapii manualnej, masażu lub ćwiczeń mobilizacyjnych, co sugeruje potrzebę neuromodulacji lub zmniejszenia aktywności układu współczulnego.
Prawidłowo uciśnięte punkty nakłuć w akupunkturze szyi i głowy mogą przynieść poprawę komfortu funkcjonalnego, zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz ułatwienie dalszej pracy z pacjentem w zakresie reedukacji posturalnej i terapii ruchem.
Czy akupunktura jest bezpieczna i czy boli? Próg odczuwania a reakcje tkankowe
Akupunktura – czy boli? Odpowiedź zależy od indywidualnego progu bólu, miejsca aplikacji oraz techniki wykonania zabiegu. Większość pacjentów opisuje odczucia jako delikatne ukłucia, uczucie rozpierania lub mrowienia – rzadziej pojawia się ból ostry. Przy prawidłowej technice i zastosowaniu cienkich, jednorazowych igieł reakcja tkanek jest minimalna. Czy akupunktura jest bezpieczna? Ewentualne objawy niepożądane, jak niewielkie krwiaki, miejscowe zasinienie czy przemijający ból, należą do rzadkości i nie mają znaczenia klinicznego. Z perspektywy praktyki terapeutycznej, akupunktura jest dobrze tolerowana nawet przez osoby z niskim progiem bólu, szczególnie gdy zostaną odpowiednio poinformowane o odczuciach mogących towarzyszyć zabiegowi.
Punkty nakłuć w akupunkturze – lokalizacja i znaczenie kliniczne
W terapii bólu szyi i głowy, gdzie wdrożona jest akupunktura, punkty na głowie dzielimy na te klasyczne, znane z tradycji chińskiej, jak i punkty o potwierdzonej kuteczności w medycynie zachodniej, czyli tzw. punkty spustowe i punkty maksymalnej tkliwości. W rejonie szyi istotne są punkty zlokalizowane w okolicy mięśni przykręgosłupowych, punktów potylicznych, punktów przyczepów mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego oraz obszaru karkowego. W przypadku bólu głowy ważne pozostają punkty w obrębie mięśni skroniowych, czołowych i podpotylicznych. Jeśli w leczeniu planowana jest akupunktura, punkty na głowie zależą od charakteru bólu, jego lokalizacji i komponenty towarzyszącej – czy dominują napięcia mięśniowe, objawy naczyniowe, czy też zaburzenia wegetatywne. W terapii napięciowych bólów głowy często akupunktura na plecy, szyję i głowę łączy się punkty lokalne z punktami ogólnoustrojowymi, wspierającymi regulację emocjonalną i sen.
Akupunktura na plecy, szyję i głowę musi być przeprowadzana świadomie
Akupunktura na zawroty głowy, bóle mięśniowe i napięciowe jest narzędziem terapeutycznym na objawy o różnym podłożu. Wspomaga mechanizmy samoregulacji organizmu, wpływa na napięcie mięśniowe, poprawia ukrwienie i redukuje objawy związane z przeciążeniem odcinka szyjnego i strefy czaszkowo-szyjnej. Skuteczność akupunktury w terapii bólów głowy i szyi jest potwierdzona zarówno w badaniach klinicznych, jak i w praktyce gabinetowej. Dla specjalistów pracujących z pacjentami cierpiącymi na przewlekły ból szyi i głowy, wartościowym uzupełnieniem warsztatu zawodowego jest kurs stacjonarny Akupunktura medyczna w bólach głowy i odcinka szyjnego kręgosłupa Szkolenie opracowane zostało na bazie ponad 20 lat doświadczeń klinicznych i naukowych prowadzącego – dr. n. med. Mariana Majchrzyckiego D.O., fizjoterapeuty, dyplomowanego osteopaty i terapeuty medycyny tybetańskiej. Takie kursy stacjonarne dla fizjoterapeutów mają charakter intensywnych, trzygodzinnych zajęć praktycznych, podczas których uczestnicy poznają zastosowanie akupunktury medycznej w leczeniu najczęstszych dolegliwości szyjno-czaszkowych. Proponowane kursy dla fizjoterapeutów mogą zostać dofinansowane z Krajowego Funduszu Szkoleniowego (KFS) lub Bazy Usług Rozwojowych (BUR). Zapraszamy do kontaktu.
