Kurs stacjonarny
Kinetic Running prewencja oraz leczenie w sporcie biegowym
Kurs dla fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii, lekarzy sportowych, masażystów, trenerów sportu, biegaczy, triathlonistów (początkujących i profesjonalistów)
Zapisz się na kurs
Opis kursu
Intensywny kurs praktyczno-teoretyczny na którym poznasz techniki diagnostyczne oraz program leczenia urazów w sporcie biegowym.
Czas trwania: 10 godz. dydaktycznych/1 dzień
TERMINY
- Bydgoszcz 8.10.2023
Dowiesz się:
- jak rozluźniać powięź za pomocą najnowszych technik powięziowych (iastm, cupping, flossing),
- jak przeprowadzić szybką terapię w skręceniach stawu skokowego (jak po dwóch terapiach wrócić do treningu),
- jak przeprowadzić terapię manualną (staw skokowy, kolanowy, biodrowy)
- jak przyspieszyć gojenie tkanki (elementy pinoterapii, capilaryzacja),
- zwiększyć zakres ruchu,
- jak poprawić biomechanikę biegu,
- jak „tejpować” najczęstsze przeciążenia oraz urazy (ITB, MTSS, rozcięgno
podeszwowe, kolano skoczka itp.), - jak i kiedy rollować określone łańcuchy mięśniowe,
- jakie ćwiczenia stosować aby wyeliminować dysfunkcje ruchowe
- jak nie dopuszczać do powstania urazu.
Program
- Diagnostyka – testy funkcjonalne, łańcuchy mięśniowe (Anatomy Trains), testy mobilizacji.
- Kolano – “kolano skoczka”, chondromalacje, urazy łąkotek oraz więzadeł (terapia manualna, przegrody międzymięśniowe, iastm, flossing, cupping, pinoterapia, kinesiologytaping).
- Skręcenie stawu skokowego – dwie terapie, dzięki którym pacjent powróci do treningów (terapia manualna, flossing, iastm, terapie przeciwobrzękowe, kinesiologytaping).
- Urazy przeciążeniowe (diagnostyka oraz leczenie) – ITBS czyli “syndrom
pasma biodrowo -piszczelowego, MTSS/Shin Splint jako ból przyśrodkowej strony piszczeli, zapalenie rozcięgna podeszwowego, “niestabilność” stawu biodrowego jako przyczyna wielu zaburzeń biomechanicznych (iastm, flossing, cupping, przegrody międzymięśniowe, kinesiologytaping). - Zabiegi przeciwobrzękowe oraz przyspieszające leczenie struktur (kapilaryzacja, iastm, pinoterapia,terapia przepony, terapia manualna segmentu th 10, kinesiologytaping).
- Wybrane ćwiczenia kontroli motorycznej, techniki rollowania (rozluźnianie, aktywacja, regeneracja).
10 godz. (1 dni)
cena: 790 zł
KURSANT OTRZYMUJE:
- materiały szkoleniowe
- certyfikat w języku polskim i angielskim
MIEJSCE i GODZINY
Uczestnicy zostaną poinformowani mailowo o dokładnym miejscu i godzinach szkolenia.