KURSY STACJONARNE 690 400 636 | 573 342 004 | 509 332 618
DOFINANSOWANIA 789 261 522 | 694 225 457 | 573 342 004
SZKOLENIA ZAMKNIĘTE I WSPÓŁPRACA 694 225 457

Kurs stacjonarny PNF podstawowy Proprioceptive Neuromuscular Facilitation

Ze względu na szerokie możliwości oddziaływania koncepcja PNF może być stosowana w neurologii, ortopedii, pediatrii, chorobach nerwowo-mięśniowych, wadach postawy czy skoliozach.

Cena regularna: 4 290 zł – cena za cały kurs

Terminy

  • Bydgoszcz 15.07.2026 – 08.09.2026 4 290 zł
  • Bydgoszcz 09.09.2026 – 11.10.2026 4 290 zł
  • Bydgoszcz 20.10.2026 – 26.11.2026 4 290 zł
  • Bydgoszcz 04.11.2026 – 13.12.2026 4 290 zł

Opis

Koncepcja PNF jest przykładem neurofizjologicznego kompleksowego systemu oddziaływania terapeutycznego opartego na najnowszych osiągnięciach nauk medycznych, którego istotę zawarto w nazwie: proprioceptywne (dotyczące receptorów ciała) nerwowo-mięśniowe torowanie (ułatwianie, facilitowanie) ruchu. 

Według filozofii PNF, proponowana pacjentowi terapia ma być bezbolesna i funkcjonalna, to znaczy zgodna z potrzebami ruchowymi

Ze względu na szerokie możliwości oddziaływania koncepcja PNF przestała być utożsamiana ze sposobem pracy przeznaczonym wyłącznie dla pacjentów neurologicznych.

Z powodzeniem stosuje się ją również w ortopedii, pediatrii, chorobach nerwowo-mięśniowych, wadach postawy czy skoliozach.

W terapii PNF, w zależności od potrzeb pacjenta, wykorzystywane są techniki uczące ruchu i koordynacji, stabilizujące, rozluźniające, mobilizujące, przeciwbólowe i inne, typowe dla metody, a także program ćwiczeń funkcjonalnych na materacu, nauka chodzenia, usprawnianie funkcji wegetatywnych (mięśni twarzy, języka oraz funkcji oddychania połykania i artykulacji), a pośrednio dochodzi również do regulacji pracy autonomicznego układu nerwowego, szczególnie podczas terapii oddechowej oraz oddziaływań w obrębie tułowia i klatki piersiowej.

Szkolenie spełnia standardy europejskie, a koncepcja jest uznana przez systemy ubezpieczenia zdrowotnego Unii Europejskiej.

Dodatkowe informacje

Uwzględnienie podczas planowania terapii potrzeb ruchowych i problemów zgłaszanych przez chorego przynosi wiele korzyści i czyni z PNF metodę przyjazną dla pacjenta :

  • pozytywne rozpoczęcie terapii ( z dala od faktycznego miejsca dysfunkcji ) buduje w chorym, pomimo świadomości uszkodzenia, wiarę we własne siły i powodzenie ćwiczeń, stymulując do mobilizacji rezerw tkwiących w jego organizmie bez obawy o wystąpienie bólu,
  • jasno określone, osiągalne cele wpływają na pełną świadomość pacjenta podczas zabiegu,
  • PNF znajduje funkcjonalne rozwiązania dla problemów ruchowych dnia codziennego pacjenta,
  • wyjaśniając zasady wykonywania poszczególnych aktywności, chroni pacjenta przed samoistną, patologiczną kompensacją,
  • uczy zmian pozycji oraz ruchów globalnych (np. poruszania się w obrębie łóżka, przesiadania się z wózka na toaletę), jakie wszyscy wykonujemy w życiu codziennym,
  • ze względu na sumowanie się podczas terapii wielu bodźców odbieranych przez pacjenta stanowi silną stymulację polisensoryczną (w ćwiczeniach aktywizowany jest wzrok, słuch, receptory dotyku, równowagi, czucia głębokiego i wiele innych).

Korzyści z pracy w Koncepcji PNF to :

  • metoda przyjazna dla pacjenta – oparta na bezbolesnej pracy, wykorzystującej silne odcinki ciała i umiejętności chorego do ułatwiania reedukacji utraconych funkcji,
  • wysoki poziom bezpieczeństwa terapii wynikający z integracji zabiegu z diagnostyką,
  • możliwość pracy z chorym na każdym poziomie dysfunkcji – zabezpieczenie terapią wszelkich funkcji od ruchowych do wegetatywnych,
  • wysoki poziom edukacji pacjenta, oparty na współuczestnictwie w planowaniu terapii oraz kontynuacji ćwiczeń w formie programu domowego,
  • niewielki wymagania sprzętowe,
  • duża efektywność prowadzonej terapii, wynikająca z dokładnej analizy problemu i ukierunkowanych oddziaływań.

Materiał ze strony IPNFA Poland http://ipnfa.pl/

KURSANT OTRZYMUJE:

  • materiały dydaktyczne
  • międzynarodowy certyfikat ukończenia kursu w języku polskim i angielskim umożliwiający dalsze kształcenie w koncepcji PNF
  • cena za cały kurs – 10 dni

MIEJSCE i GODZINY

Uczestnicy zostaną poinformowani mailowo o dokładnym miejscu i godzinach szkolenia.

Zobacz również inne kursy:

Program

Część I

Dzień 1. Teoria i tułów
Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.

  • Omówienie programu kursu.
  • Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia

Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.

  • Praktyczne przykłady zastosowania.
  • Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.

Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych
Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad głównych

  • Różne sposoby nauczania ruchu

Dzień 2. Praca na macie
Pytania z dnia poprzedniego

  • Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów izotonicznych.
  • Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
  • Stadia kontroli motorycznej

Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i miednicy

  • Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli motorycznej
  • Technika – Stabilizacja Zwrotna

Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów izotonicznych
Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF

Dzień 3. Wzorce ruchowe
Pytania z dnia poprzedniego

  • Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
  • Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)

Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek, przejście do siadu prostego)

Dzień 4. Tułów i chód
Pytania z dnia poprzedniego

  • Wprowadzenie do chodu.

Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji

  • Torowanie ustawiania

Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik.

  • Stanie obunóż równolegle, w wykroku, przenoszenie ciężaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
  • Chód tyłem, chód bokiem,

Demonstracja pacjenta

  • Omówienie demonstracji

Dzień 5.
Pytania z dnia poprzedniego

  • Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
  • Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych

Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa

Część II
Dzień 6.
Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne

Dzień 7.
Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie

Dzień 8.
Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie

Dzień 9.
Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie

Dzień 10.
Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF

100 godz. (10 dni) — cena: 4290 zł

Kursant otrzymuje:

Materiały szkoleniowe

Certyfikat w języku polskim i angielskim

Miejsce i godziny:

Uczestnicy zostaną poinformowani mailowo o dokładnym miejscu i godzinach szkolenia.

Prowadzący

dr n. med. Ewa Górna

SPECJALISTA FIZJOTERAPII, IPNFA Advanced Instructor

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie na kierunku rehabilitacja ruchowa i Wyższej Szkoły Pedagogiki Specjalnej, oligofrenopedagog, Międzynarodowy Instruktor koncepcji PNF (2005), od 2014r. IPNFA-Advanced Instructor, certyfikowany terapeuta terapii Cranio-Sacralnej (CST) Instytutu Upledgera (Niemcy), w latach 2000-2005 – dyrektor Domu Pomocy Społecznej dla dziec…

Zobacz więcej

Dofinansowania do kursów

Zdobądź wsparcie finansowe i rozwijaj swoje kompetencje taniej. Pomagamy w formalnościach!

Pracownicy / Pracodawcy

Krajowy Fundusz Szkoleniowy

Uzyskaj od 80% do 90% dofinansowania na szkolenia dla siebie i swoich pracowników. Pula środków KFS jest odnawiana co roku.

Sprawdź szczegóły i złóż wniosek

Firmy / Osoby prywatne

Baza Usług Rozwojowych

Zdobądź dofinansowanie na usługi szkoleniowe dla mikro, małych i średnich przedsiębiorstw ze środków Unii Europejskiej.

Sprawdź szczegóły i złóż wniosek

PNF podstawowy Proprioceptive Neuromuscular Facilitation

PNF podstawowy

OPIS KURSU METODA PNF – ZAKRES PODSTAWOWY

Jedną ze skuteczniejszych technik fizjoterapii jest metoda PNF. Profesjonalny kurs dostarcza wiedzy przydatnej w pediatrii, neurologii czy ortopedii. Metoda PNF zaprezentowana na kursie znajduje zastosowanie między innymi w chorobach neurologicznych, nerwowo-mięśniowych, wadach postawy czy skoliozach. Szkolenia dla fizjoterapeutów, rehabilitantów czy lekarzy to najnowsza wiedza, która pozwoli zwiększyć jakość usług.

Kurs podstawowy uczy, w jaki sposób pomóc pacjentowi bezboleśnie, ale przede wszystkim skutecznie. To idealne wsparcie dla pacjentów z różnymi wadami i schorzeniami, ponieważ metoda jest zgodna z ich potrzebami funkcjonalnymi.

Profesjonalny kurs PNF przygotuje fizjoterapeutów do holistycznej pracy z najbardziej wymagającą osobą. Na kursie przedstawiamy różne techniki, które specjalista może wykorzystywać w swojej codziennej pracy. Należą do nich między innymi:

  • techniki uczące ruchu i koordynacji,
  • techniki stabilizujące,
  • techniki przeciwbólowe,
  • techniki rozluźniające,
  • techniki mobilizujące.

Oprócz tego kursanci:

  • zapoznają się z kompleksowym zestawem ćwiczeń funkcjonalnych,
  • poznają naukę chodzenia,
  • dowiedzą się, jak polepszyć funkcje wegetatywne (ćwiczenia oparte na technikach wzmacniających mięśnie twarzy, oddech, artykulację),
  • zapoznają się z regulacją pracy autonomicznego układu nerwowego.

W naszej ofercie dostępne są także inne szkolenia stacjonarne dla fizjoterapeutów, dzięki którym będziesz mógł leczyć kompleksowo każdego pacjenta.

Animacje Nie
Kontrast Nie
Odstępy tekstu Nie
Wielkość czcionki 0
Reset ustawień
Monde WCAG Helper