Dzień 1. Teoria i tułów
09:00 Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
Omówienie programu kursu.
Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
10:45 Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
Praktyczne przykłady zastosowania.
Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych –
Elew. Post.- Depr. Ant.
15:45 Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad
głównych
Różne sposoby nauczania ruchu
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 2. Praca na macie
8:30 Pytania z dnia poprzedniego
Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów
izotonicznych.
Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
Stadia kontroli motorycznej
10:15 Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i
miednicy
Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli
motorycznej
Technika – Stabilizacja Zwrotna
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów
izotonicznych
15:45 Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 3. Wzorce ruchowe
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
10:15 Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
16:15 Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek,
przejście do siadu prostego)
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 4. Tułów i chód
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wprowadzenie do chodu.
10:15 Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Torowanie ustawiania
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik. Stanie obunóż równolegle,
w wykroku, przenoszenie cieżaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
Chód tyłem, chód bokiem,
16:30 Demonstracja pacjenta
Omówienie demonstracji
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 5.
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjachwyjściowych
Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
11:00 Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
13:30 Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
Zakończenie dnia
100 godz. (5 dni)
cena: 3250 zł
Dzień 6.
09:00 Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
11:15 Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
16:00 Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 7.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu
kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
11:00 Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 8.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
11:00 Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 9.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
11:00 Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady
wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 10.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy
domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
11:00 Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
13:30 System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 3250 zł
Dzień 1. Teoria i tułów
09:00 Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
Omówienie programu kursu.
Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
10:45 Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
Praktyczne przykłady zastosowania.
Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych –
Elew. Post.- Depr. Ant.
15:45 Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad
głównych
Różne sposoby nauczania ruchu
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 2. Praca na macie
8:30 Pytania z dnia poprzedniego
Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów
izotonicznych.
Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
Stadia kontroli motorycznej
10:15 Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i
miednicy
Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli
motorycznej
Technika – Stabilizacja Zwrotna
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów
izotonicznych
15:45 Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 3. Wzorce ruchowe
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
10:15 Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
16:15 Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek,
przejście do siadu prostego)
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 4. Tułów i chód
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wprowadzenie do chodu.
10:15 Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Torowanie ustawiania
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik. Stanie obunóż równolegle,
w wykroku, przenoszenie cieżaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
Chód tyłem, chód bokiem,
16:30 Demonstracja pacjenta
Omówienie demonstracji
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 5.
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjachwyjściowych
Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
11:00 Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
13:30 Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
Zakończenie dnia
100 godz. (5 dni)
cena: 3250 zł
Dzień 6.
09:00 Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
11:15 Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
16:00 Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 7.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu
kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
11:00 Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 8.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
11:00 Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 9.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
11:00 Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady
wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 10.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy
domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
11:00 Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
13:30 System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 3250 zł
Dzień 1. Teoria i tułów
09:00 Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
Omówienie programu kursu.
Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
10:45 Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
Praktyczne przykłady zastosowania.
Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych –
Elew. Post.- Depr. Ant.
15:45 Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad
głównych
Różne sposoby nauczania ruchu
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 2. Praca na macie
8:30 Pytania z dnia poprzedniego
Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów
izotonicznych.
Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
Stadia kontroli motorycznej
10:15 Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i
miednicy
Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli
motorycznej
Technika – Stabilizacja Zwrotna
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów
izotonicznych
15:45 Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 3. Wzorce ruchowe
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
10:15 Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
16:15 Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek,
przejście do siadu prostego)
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 4. Tułów i chód
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wprowadzenie do chodu.
10:15 Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Torowanie ustawiania
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik. Stanie obunóż równolegle,
w wykroku, przenoszenie cieżaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
Chód tyłem, chód bokiem,
16:30 Demonstracja pacjenta
Omówienie demonstracji
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 5.
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjachwyjściowych
Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
11:00 Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
13:30 Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
Zakończenie dnia
100 godz. (5 dni)
cena: 3250 zł
Dzień 6.
09:00 Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
11:15 Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
16:00 Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 7.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu
kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
11:00 Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 8.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
11:00 Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 9.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
11:00 Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady
wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 10.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy
domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
11:00 Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
13:30 System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 3250 zł
Dzień 1. Teoria i tułów
09:00 Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
Omówienie programu kursu.
Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
10:45 Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
Praktyczne przykłady zastosowania.
Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych –
Elew. Post.- Depr. Ant.
15:45 Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad
głównych
Różne sposoby nauczania ruchu
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 2. Praca na macie
8:30 Pytania z dnia poprzedniego
Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów
izotonicznych.
Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
Stadia kontroli motorycznej
10:15 Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i
miednicy
Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli
motorycznej
Technika – Stabilizacja Zwrotna
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów
izotonicznych
15:45 Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 3. Wzorce ruchowe
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
10:15 Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
16:15 Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek,
przejście do siadu prostego)
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 4. Tułów i chód
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wprowadzenie do chodu.
10:15 Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Torowanie ustawiania
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik. Stanie obunóż równolegle,
w wykroku, przenoszenie cieżaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
Chód tyłem, chód bokiem,
16:30 Demonstracja pacjenta
Omówienie demonstracji
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 5.
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjachwyjściowych
Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
11:00 Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
13:30 Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
Zakończenie dnia
100 godz. (5 dni)
cena: 3250 zł
Dzień 6.
09:00 Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
11:15 Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
16:00 Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 7.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu
kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
11:00 Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 8.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
11:00 Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 9.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
11:00 Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady
wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 10.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy
domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
11:00 Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
13:30 System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 3250 zł
Dzień 1. Teoria i tułów
09:00 Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
Omówienie programu kursu.
Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
10:45 Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
Praktyczne przykłady zastosowania.
Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych –
Elew. Post.- Depr. Ant.
15:45 Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad
głównych
Różne sposoby nauczania ruchu
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 2. Praca na macie
8:30 Pytania z dnia poprzedniego
Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów
izotonicznych.
Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
Stadia kontroli motorycznej
10:15 Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i
miednicy
Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli
motorycznej
Technika – Stabilizacja Zwrotna
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów
izotonicznych
15:45 Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 3. Wzorce ruchowe
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
10:15 Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
16:15 Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek,
przejście do siadu prostego)
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 4. Tułów i chód
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wprowadzenie do chodu.
10:15 Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Torowanie ustawiania
13:00 Przerwa obiadowa
14:00: Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik. Stanie obunóż równolegle,
w wykroku, przenoszenie cieżaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
Chód tyłem, chód bokiem,
16:30 Demonstracja pacjenta
Omówienie demonstracji
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 5.
08:30 Pytania z dnia poprzedniego
Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjachwyjściowych
Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
11:00 Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
13:30 Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
Zakończenie dnia
100 godz. (5 dni)
cena: 3250 zł
Dzień 6.
09:00 Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
11:15 Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
16:00 Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 7.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu
kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
11:00 Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 8.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
11:00 Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 9.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
11:00 Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
13:00 Przerwa obiadowa
14:00 Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady
wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
16:30 Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
18:00 Zakończenie dnia
Dzień 10.
08:30 Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy
domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
11:00 Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
13:30 System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 3250 zł