Dzień 1. Teoria i tułów
Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
- Omówienie programu kursu.
- Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
- Praktyczne przykłady zastosowania.
- Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych
Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad głównych
- Różne sposoby nauczania ruchu
Dzień 2. Praca na macie
Pytania z dnia poprzedniego
- Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów izotonicznych.
- Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
- Stadia kontroli motorycznej
Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i miednicy
- Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli motorycznej
- Technika – Stabilizacja Zwrotna
Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów izotonicznych
Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
Dzień 3. Wzorce ruchowe
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
- Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek, przejście do siadu prostego)
Dzień 4. Tułów i chód
Pytania z dnia poprzedniego
Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik.
- Stanie obunóż równolegle, w wykroku, przenoszenie ciężaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
- Chód tyłem, chód bokiem,
Demonstracja pacjenta
Dzień 5.
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
- Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
100 godz. (5 dni)
cena: 3850 zł
Dzień 6.
Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
Dzień 7.
Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 8.
Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 9.
Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 10.
Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 3850 zł
Dzień 1. Teoria i tułów
Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
- Omówienie programu kursu.
- Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
- Praktyczne przykłady zastosowania.
- Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych
Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad głównych
- Różne sposoby nauczania ruchu
Dzień 2. Praca na macie
Pytania z dnia poprzedniego
- Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów izotonicznych.
- Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
- Stadia kontroli motorycznej
Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i miednicy
- Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli motorycznej
- Technika – Stabilizacja Zwrotna
Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów izotonicznych
Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
Dzień 3. Wzorce ruchowe
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
- Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek, przejście do siadu prostego)
Dzień 4. Tułów i chód
Pytania z dnia poprzedniego
Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik.
- Stanie obunóż równolegle, w wykroku, przenoszenie ciężaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
- Chód tyłem, chód bokiem,
Demonstracja pacjenta
Dzień 5.
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
- Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
100 godz. (5 dni)
cena: 4100 zł
Dzień 6.
Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
Dzień 7.
Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 8.
Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 9.
Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 10.
Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 4100 zł
Dzień 1. Teoria i tułów
Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
- Omówienie programu kursu.
- Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
- Praktyczne przykłady zastosowania.
- Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych
Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad głównych
- Różne sposoby nauczania ruchu
Dzień 2. Praca na macie
Pytania z dnia poprzedniego
- Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów izotonicznych.
- Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
- Stadia kontroli motorycznej
Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i miednicy
- Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli motorycznej
- Technika – Stabilizacja Zwrotna
Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów izotonicznych
Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
Dzień 3. Wzorce ruchowe
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
- Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek, przejście do siadu prostego)
Dzień 4. Tułów i chód
Pytania z dnia poprzedniego
Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik.
- Stanie obunóż równolegle, w wykroku, przenoszenie ciężaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
- Chód tyłem, chód bokiem,
Demonstracja pacjenta
Dzień 5.
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
- Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
100 godz. (5 dni)
cena: 4100 zł
Dzień 6.
Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
Dzień 7.
Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 8.
Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 9.
Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 10.
Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 4100 zł
Dzień 1. Teoria i tułów
Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
- Omówienie programu kursu.
- Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
- Praktyczne przykłady zastosowania.
- Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych
Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad głównych
- Różne sposoby nauczania ruchu
Dzień 2. Praca na macie
Pytania z dnia poprzedniego
- Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów izotonicznych.
- Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
- Stadia kontroli motorycznej
Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i miednicy
- Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli motorycznej
- Technika – Stabilizacja Zwrotna
Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów izotonicznych
Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
Dzień 3. Wzorce ruchowe
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
- Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek, przejście do siadu prostego)
Dzień 4. Tułów i chód
Pytania z dnia poprzedniego
Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik.
- Stanie obunóż równolegle, w wykroku, przenoszenie ciężaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
- Chód tyłem, chód bokiem,
Demonstracja pacjenta
Dzień 5.
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
- Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
100 godz. (5 dni)
cena: 4100 zł
Dzień 6.
Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
Dzień 7.
Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 8.
Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 9.
Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 10.
Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 4100 zł
Dzień 1. Teoria i tułów
Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
- Omówienie programu kursu.
- Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
- Praktyczne przykłady zastosowania.
- Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych
Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad głównych
- Różne sposoby nauczania ruchu
Dzień 2. Praca na macie
Pytania z dnia poprzedniego
- Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów izotonicznych.
- Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
- Stadia kontroli motorycznej
Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i miednicy
- Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli motorycznej
- Technika – Stabilizacja Zwrotna
Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów izotonicznych
Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
Dzień 3. Wzorce ruchowe
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
- Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek, przejście do siadu prostego)
Dzień 4. Tułów i chód
Pytania z dnia poprzedniego
Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik.
- Stanie obunóż równolegle, w wykroku, przenoszenie ciężaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
- Chód tyłem, chód bokiem,
Demonstracja pacjenta
Dzień 5.
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
- Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
100 godz. (5 dni)
cena: 4100 zł
Dzień 6.
Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
Dzień 7.
Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 8.
Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 9.
Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 10.
Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 4100 zł
Dzień 1. Teoria i tułów
Powitanie, przedstawienie prowadzących i uczestników.
- Omówienie programu kursu.
- Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia
Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców.
- Praktyczne przykłady zastosowania.
- Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych
Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad głównych
- Różne sposoby nauczania ruchu
Dzień 2. Praca na macie
Pytania z dnia poprzedniego
- Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów izotonicznych.
- Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik
- Stadia kontroli motorycznej
Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i miednicy
- Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli motorycznej
- Technika – Stabilizacja Zwrotna
Mata – rozwiniecie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów izotonicznych
Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
Dzień 3. Wzorce ruchowe
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd.
- Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie)
Rozwiniecie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax
Mata – rozwiniecie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek, przejście do siadu prostego)
Dzień 4. Tułów i chód
Pytania z dnia poprzedniego
Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp, stabilizacja pozycji
Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik.
- Stanie obunóż równolegle, w wykroku, przenoszenie ciężaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód
- Chód tyłem, chód bokiem,
Demonstracja pacjenta
Dzień 5.
Pytania z dnia poprzedniego
- Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
- Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych
Dynamiczne wzorce dla tułowia, powtórzenie techniki Trzymaj – Rozluźnij
Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej kursantów w przerwie kursu
Praca domowa
100 godz. (5 dni)
cena: 4100 zł
Dzień 6.
Powitanie, wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej
Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotnośćciągła
Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych
Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne
Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne
Badanie pacjenta i plan pracy
Budowanie terapii w oparciu o hipotezę – przykłady praktyczne
Dzień 7.
Pytania z poprzedniego dnia, powtórki
Rozwiniecie wzorców ruchowych kkd ze zgięciem i wyprostem stawu kolanowego
Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność
Ciągła, Kombinacja Skurczów Izotonicznych
Technika: Contact-Relax
Powtórzenie i rozwiniecie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne,
Torowanie poszczególnych faz chodu
Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 8.
Pytania z poprzedniego dnia, weryfikacja poziomu wiedzy
Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik,
Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych
Progresja, leżenie bokiem – stanie
Wzorce ruchowe głowy i szyi
Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis)
Zadania praktyczne dla grupy
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 9.
Pytania z poprzedniego dnia
Rozwiniecie wzorców ruchowych z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim
Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka
Funkcje wegetatywne – oddychanie
Technika Contract – Relax – wprowadzenie, różnicowanie, przykłady wykorzystania
Kursanci przygotowują karty badania i terapii
Uczestnicy kursu pracują z pacjentami
Przedstawienie pacjentów grupie
Dzień 10.
Pytania z poprzedniego dnia
Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy domowej
Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne
Kombinacje technik
Zadania praktyczne dla grupy
System szkolenia w koncepcji PNF
Podsumowanie kursu, rozdanie certyfikatów
Zakończenie kursu podstawowego PNF
100 godz. (5 dni)
cena: 4100 zł