Kurs stacjonarny Trening fizyczny i trening siłowy kobiet w ciąży, połogu oraz z dysfunkcjami dna miednicy

Chcesz wiedzieć, jak powinny wyglądać ćwiczenia w ciąży? Kurs, który przygotowaliśmy, nauczy Cię właściwego planowania treningu fizycznego i siłowego kobiet w okresie okołociążowym oraz pacjentów z dysfunkcjami dna miednicy. W trakcie szkolenia poznasz nowoczesne metody treningowe, wzbogacisz swój warsztat terapeutyczny, a w efekcie będziesz w stanie jeszcze lepiej pomagać podopiecznym.

Ćwiczenia w ciąży, okresie połogu, u osób z dysfunkcjami dna miednicy – kurs

Celem naszego kursu jest przekazanie aktualnej wiedzy i umiejętności związanych z tworzeniem programów ćwiczeniowych dopasowanych do indywidualnych potrzeb przyszłych i świeżo upieczonych mam, a także pacjentów z dysfunkcjami dna miednicy. Program szkolenia obejmuje takie zagadnienia, jak:

• fizjologia ciąży, porodu i połogu,
• mięśnie brzucha, kresa biała i ich funkcje na różnych etapach życia,
• trening kobiet w ciąży z zastosowaniem oporu własnego ciała oraz drobnego sprzętu sportowego,
• trymestry ciąży – podział i zasady doboru obciążeń treningowych,
• trening kobiet w połogu z zastosowaniem ochrony struktur osłabionych,
• trening siłowy w dysfunkcjach dna miednicy kobiet w okresie okołomenopauzalnym oraz mężczyzn w okresie andropauzalnym.

Podczas zajęć poznasz też m.in. zasady wspomagania żywieniowego i suplementacyjnego w dysfunkcjach dna miednicy. Program kursu został przygotowany z myślą o fizjoterapeutach, studentach fizjoterapii, a także trenerach personalnych i instruktorach fitness.

Dlaczego warto zapisać się na nasz kurs?

Trening kobiet w ciąży, połogu oraz z dysfunkcjami dna miednicy to 2-dniowe szkolenie stacjonarne prowadzone przez dwie instruktorki:

• mgr Agnieszkę Bachorz – specjalistkę fizjoterapii specjalizującą się w fizjoterapii dna miednicy,
• mgr Danutę Monasterską – trenerkę personalną, instruktorkę rekreacji ruchowej – fitness, instruktorkę dyscypliny sportu – kulturystyka, dietetyczkę.

Możesz więc liczyć na bardzo wysoki poziom zajęć.

Jeśli chcesz planować skuteczne i bezpieczne treningi dla kobiet, już dziś zapisz się na kurs w Warszawie lub innym mieście – nasze kursy odbywają się w różnych lokalizacjach. Zachęcamy, by sprawdzić również pozostałe kursy dla fizjoterapeutów z oferty Odnovy. Interesuje Cię dofinansowanie szkolenia? Skontaktuj się z nami – udzielamy bezpłatnego wsparcia w kwestiach formalnych.